Як допомогти колишньому рухатися далі, здолати тебе назавжди і знайти спокій

Вам цікаво, як назавжди допомогти своєму колишньому рухатись далі? Ну, я тебе охоплюю з усіх кутів, тому що розбиття важко зробити.

Особисто я цим займався з обох сторін. Я допоміг колишньому рухатися далі, і я був тим, хто потребував допомоги, щоб рухатися далі. І з цього досвіду я дізнався, як допомогти колишньому рухатися далі, а що не робити, якщо ви хочете, щоб ваш колишній рухався далі.

Поломки виснажливі. Із вирішенням власного болю до боротьби з тим, як почуває себе та продовжує життя власне життя, є багато чого розглянути.

Незалежно від того, чи зробили ви розрив чи взяли це, допомогти колишньому рухатися далі - це відповідальність, яку багато людей беруть на себе, коли стосунки закінчуються. І хоча це тягар, який вам не доведеться нести, є кілька способів допомогти вашому колишньому рухатися далі.

Як НЕ допомогти колишньому рухатися далі

Ви можете подумати, що допомагаєте колишньому рухатися далі, але те, що ви робите, насправді може стримувати їх. Захоплюючи свого колишнього своїми емоціями лише змушує їх ще більше залежати від тебе. Тож з’ясуйте, що ви можете зробити неправильно.

№1 НЕ втішайте їх. Це може здатися безсердечним, щоб не потішити свого колишнього, особливо якщо ти той, хто розбив їхнє серце. Заспокоєння їх лише тримає їх, спираючись на вас для підтримки. Так, в момент розпаду можна обійнятись і поплакати разом. Після цього дайте їм місце, щоб вони рухалися далі без вас, інакше вони не стануть.

Коли ви той, хто робить серце, це може змусити вас почувати себе винуватими. І ця провина лише посилюється, знаючи, що ти заподіяв колишній біль. Турбота не просто проходить на ніч. Але затримка, щоб заспокоїти їх у цей час, лише зміцнює вашу зв’язок, а не послаблює її.

№2 НЕ дайте їм надії. Тепер ви можете сказати їм, що вони знайдуть когось і рухатимуться далі та будуть щасливі, але якщо вам цікаво, як допомогти колишньому рухатись далі, не давайте їм надії, що у вас разом майбутнє. У мене були екзи, які кажуть мені, що, можливо, ми будемо вирішувати щось, або що ми можемо бути резервними. Але все, що робить, це заважає вам рухатись далі.

Тож якщо ви хочете допомогти своєму колишньому рухатися далі, скажіть їм правду, навіть якщо це суворо. Не давайте їм навіть трохи надії на майбутнє між вами. Вони захоплять це за дороге життя.

№ 3 НЕ бути там для них. Ви можете відчути, що ваша відповідальність є за них. Зрештою, ви робили демпінг. Але перебування там для них ще раз підтримує вашу зв’язок. Я зробив цю помилку зі своїм останнім хлопцем.

Розірвавшись з ним, я потішив його. Я хотіла, щоб він був добре, але все, що робив, здійснював наші стосунки. Можливо, технічно це закінчилося, але я все-таки почув його, підтримав і заспокоїв його. Минуло більше часу, щоб наші стосунки по-справжньому закінчились, і для нас обох повністю рухатися через це.

№4 НЕ тяжійте. Якщо ви хочете дружити зі своїм колишнім, це добре, але зробіть це вчасно. Ви не можете перейти прямо від стосунків до друзів. Перед тим, як ви платонічно відійдете в життя одне одного, має бути траур і рухатися по періоду.

Тож скільки б ви їх не вистачали чи хотіли надіслати їм кумедний мем, стримайте. Навіть видаліть їх номер із телефону, якщо потрібно. Не запитуйте їх, як вони роблять, чи хочуть вони випити кави та наздогнати, поки розрив ще свіжий. Це сповільнює і навіть може взагалі зупинити рух у процесі, як для вас, так і для колишнього.

№5 НЕ відповідайте. Знову ж таки, це може здатися жорстоким, але необхідним. Коли я одного разу розлучився, я би звернувся до свого колишнього з причин, поспілкувався, спробував дружити, і він завжди відповідав. Це дало мені надію, це перешкодило мені рухатись далі, і пізніше зробило біль.

Я б хотів, щоб він не відповів. Хоча це б зачепило в даний момент, я б рухався швидше. Тож, коли я опинився на іншому кінці цього і мав колишнього, котре я розігнав, дотягнувшись до мене, я ігнорував це. Це почувалося грубим і бездушним. Потім, лише через пару днів, він перестав простягатися. Ми обоє змогли рухатися набагато плавніше.

Як допомогти колишньому рухатися далі

Тепер, коли ви знаєте, що ви не повинні робити, щоб допомогти колишньому рухатися далі, ось що ви повинні робити.

№1 Дайте їм закрити. Надійний спосіб, коли мова йде про те, як допомогти колишньому рухатися далі, це дати їм закрити під час розриву. Коли ви зможете дати їм відповіді та причини, чому ви хочете піти окремими шляхами, вони матимуть основу, яку вони потребують, щоб почати рухатися далі.

# 2 Будь твердий. Це те, що може бути важким для багатьох людей, особливо якщо ви співпереживаєте, але це необхідно. Ви повинні бути твердими з розпадом. Ви не можете дозволити їм маніпулювати вами, щоб відчути свою вину або повернути її назад.

Люди, які страждають від болю, можуть повернути вас назад. Просто згадайте, чому ви хотіли, щоб ці стосунки закінчилися. Будьте твердими з цим. Деякі люди цього не отримають і не приймають поломки, тому твердо стоять у вашій землі.

# 3 Дайте їм місце. Я знаю, що я вже вклав це в розділ "Не вдається", але це важливий крок для того, щоб допомогти вашому колишньому рухатися далі. Іноді вам потрібно повністю розлучитися з кимось, щоб почати рухатися далі. Дайте їм весь необхідний простір, навіть якщо вони цього не хочуть.

Ваш колишній засмучений і може захотіти, щоб ви їх потішили. Натомість надайте їм місця, це найкраще для них у довгостроковій перспективі, навіть якщо вони зараз не бачать цього.

# 4 Будь зрілим. Допомога колишньому рухатись - це все про зрілість. Ви можете подумати, як показати свого нового партнера або те, наскільки весело вам весело, це хороший спосіб допомогти їм рухатися далі. Це засмутить їх і додасть їм гніву та ревнощів чіплятися.

Змушуючи їх ненавидіти, ви не допоможете їм рухатися далі. Це дасть їм привід продовжувати думати про вас, що заважає їм рухатися далі. Тож будьте зрілі.

# 5 Перемістіться на себе. Турбуватися про вашого колишнього, що рухається далі, не дає вам рухатися далі. Тож спробуйте забути про допомогу їм та допомогти собі. Якщо ви не переймаєтесь їхнім самопочуттям, ви сповільнюєте весь процес. Тож рухайтеся далі.

Бути тим, хто зробив розпад, не означає, що ти переборюєш. У вас також є стосунки, щоб оплакувати і життя, яке потрібно продовжувати. Тож зосередьтеся на вас. Ви можете подумати, що це егоїстично, але це допомагає і вашому колишньому рухатися.

# 6 Уникайте затирання. Це все-таки належить до зрілої категорії, але, можливо, ви втираєте своє щастя, навіть не усвідомлюючи цього. Ви не хочете бути одержимим тим, як вони будуть читати все. Будьте в курсі, що обробка їх фотографіями та історіями вашого щастя не допоможе їм рухатися далі.

Якщо вам цікаво, як допомогти своєму колишньому рухатися далі, навіть якщо у вас є новий бум, уникайте публікувати їх у соціальних мережах, якщо ваш колишній все-таки стежить за вами, принаймні, на кілька тижнів. І намагайтеся не публікувати статуси і не ділитися з вашими взаємними друзями лише над тим, як ви перебуваєте у відносинах.

Це може відчувати себе добре, і ви можете подумати, що це покаже їм, що вони повинні робити, але дійсно, якщо вони намагаються рухатися далі, це поверне їх назад.

№ 7 Уникайте соціальних медіа. Уникайте соціальних медіа взагалі після розпаду. Почуття свіжі на обох кінцях, що може призвести до деяких жалюгідних та пасивних агресивних постів. Це також може привести вас до перевірки свого колишнього.

№ 8 Попросіть своїх друзів про допомогу. Іноді допомагати колишньому рухатись більше, ніж робота однієї людини. Якщо у вас є спільні друзі, попросіть їх не виховувати розриву з колишнім. Чим більше вони про це запитують, тим більше ваш колишній буде думати про це. Ви навіть можете попросити їх переконатися, що вони залишаються зайнятими, щоб уникнути проживання.

# 9 Перестаньте відчувати свою провину. Вимкніть це прямо зараз. Так, якщо ви обдурили, можливо, якась провина здорова. Однак якщо ти розлучився з кимось, і вони постійно розповідають, як вони засмучені і як вони ніколи не переберуть тебе, це не твоя проблема. І це робить вашою проблемою перешкоджає вашому колишньому рухатися далі.

Вимкніть почуття себе погано. Так, можливо, ви їм заподіюєте шкоду, але їм потрібно навчитися рухатися далі і стати сильнішими для цього. Не думайте про це, як ви робите їм прихильність за їх скидання. Відмовитися від того, як ти змушуєш їх почуватись, є частиною припинення відносин.

# 10 Вимкніть їх. Вирізати когось із вашого життя смокче і почуває себе злом. Якщо ваш колишній не може рухатися далі, зробіть це. Це для власного блага. Коли я з усіх сил намагався перейти від колишньої, я б хотів, щоб він мене вирізав. Так, воно б заштовхнуло, але це могло б врятувати мені роки повісити на нього.

Коли я нарешті перестала відповідати на нього та перевіряти його соціальні медіа, я змогла рухатись назавжди. Якби він хотів допомогти мені рухатися далі, він міг би заблокувати мене і перестав відповідати. Я не кажу, що це його вина, що я не рухався швидше, але якщо ви хочете допомогти своєму колишньому рухатися далі, їх вирізання зробить свою справу.

Якщо ви намагаєтесь зрозуміти, як допомогти колишньому рухатися далі, спочатку зрозумійте, що це не ваша відповідальність. По-друге, якщо їх рух не ускладнює справи, дотримуйтесь цих порад, і вони повинні рухатися далі.