Невпевненість у стосунках: приховані та несподівані небезпеки

Невизначеність стосунків - це нормальна та захоплююча частина відносин - іноді. Але вони мають багато причин, чому це небезпечно для вас.

Невпевненість означає, що ви не впевнені, куди йдуть стосунки *, якщо взагалі є стосунки *. Або ви не впевнені, чи дійсно хочете, щоб людина, з якою ви перебуваєте, бути вашим життєвим партнером, чи ви просто хочете спілкуватися. Невизначеність відносин також може означати, що людина дуже любить вас, але все одно залишає у вас відчуття, ніби ви постійно ходите по яєчним шкаралупам.

Якщо ми дозволимо собі перерахувати всі невизначеності, які, можливо, можуть виникнути в стосунках, ми б писали книгу товщі, ніж Біблія.

Але невпевненість у стосунках не означає, що людина не для вас неправильна. Якби ви оцінювали потенціал стосунків на основі визначеності, ви не пройшли б стадію знайомств. Кожна людина, з якою ви зустрічаєтесь, не лише знайомиться з їх датами, але й пізнає себе та стосунки у процесі. Ось чому нереально очікувати впевненості, коли відносини ще на ранніх стадіях.

Невпевненість у стосунках

Невпевненість стає нездоровою, коли вона триває тривалий час * більше року *, і обидві сторони не говорять про це і не роблять нічого, щоб підштовхнути відносини вперед.

Ви можете сказати: «Ну, краще, ніж нічого. Мені все одно нема чого втрачати ». Але насправді ви багато чого втратите. Ось кілька причин, чому небезпечно залишатися у відносинах, повних невизначеності.

№1 Невпевненість може завдати величезного удару по вашій самооцінці. Якщо ви незадоволені статусом своїх стосунків, ви починаєте звинувачувати і жаліти себе. Ви ставите під сумнів себе. Ці питання переслідують вас і будуть згубні для вашої самооцінки.

Якщо ви не керуєте своїми сподіваннями і не зробите щось щодо своїх стосунків, ці токсичні думки ведуть вас до низхідної спіралі. Ви починаєте вірити, що не заслуговуєте на той вид кохання, який хочете, тому фактично ви просто приймаєте надані вам речі.

Ви можете цього не знати. Ви повільно потрапляєте в пастку - пастка міцно переплетена, використовуючи низьку самооцінку. Це дуже важко вилікувати.

№2 Нульова звітність. Якщо ви відчуваєте невпевненість у своєму статусі пари або не говорили про свої ролі та обмеження, легко будь-якому з вас не бути відповідальним за добробут іншого. Правила встановлені не так технічно, і ніхто з вас не несе відповідальності за життя один одного.

Ви не можете вимагати великих речей, і цей факт ляпає вам в обличчя у найвідчайдушніші часи. Можливо, ви збиваєтесь, і що тоді?

# 3 Розуміючи, що ми їх не любимо. Для когось із нас ми вважаємо, що людині, яку ми обожнюємо, є складною проблемою, важко отримати та непередбачувано. Їм гаряча хвилина, потім надзвичайно холодна наступна. Це зводить нас з розуму, але ми любимо це! Тоді ми перебуваємо на місії, щоб змусити іншу людину закохатися в нас.

Ми граємо в їх гру, тому що ми так закохані в погоню. Як тільки все переслідування і драма закінчується, ми можемо не сподобатися людині.

Якщо невизначеність триває, погоня також продовжується, тим самим затримуючи час, коли ми пізнаємо людину на більш глибокому рівні. Уявіть, якщо ви усвідомлюєте це після того, як провели своє весілля. Це була б одна велика, дорога, що змінює життя для вас.

# 4 Шанси зустріти потрібну людину значно зведені до мінімуму. Хоча у вас є багато невизначеностей у ваших стосунках, ви не хочете побачити інших людей. Ви все ще сподіваєтесь, що все виходить правильно, і це суперечить вашим принципам бачити інших людей, коли ви з кимось.

Це обмежує ваші шанси зустрітися з іншими прийнятними життєвими партнерами, оскільки вони занадто бояться звертатися до вас, знаючи, що ви з кимось. Ви автоматично відмовляєтеся від побачень, оскільки перебуваєте з кимось іншим. Ви не робите себе більш презентабельним для інших. Уявіть собі жаль, якщо ви скажете "ні" людині, яку ви по-справжньому обожнюєте, просто дотримуватися невизначених відносин, які в підсумку закінчуються.

№5 Хронічний стрес. Перебуваючи в невизначених відносинах, ми змушуємо себе почувати себе самотніми, втомленими і взагалі нещасними. Звичайно, ви багато смієтеся і насолоджуєтесь компанією одне одного, але якщо ви відчуваєте невпевненість у своїх стосунках, яка не надто довго розглядалася, то ви потрапляєте в конфлікт. Вам подобається один одному, але той факт, що відносини не рухаються вперед, підтримує вас у ночі.

Ви отримуєте запаморочення, читаючи її милі вірші, але коли ви бачите, як вона розмовляє зі своїм колишнім, ви відчуваєте потребу пробити стіну. Невизначеність у відносинах робить вас емоційно напруженим і нестабільним. Бувають випадки, коли ви навіть починаєте ставити під сумнів свій розум.

# 6 Ваші життєві плани теж стають невизначеними. Ви хочете весілля, трьох дітей та приємного пляжного будинку, але ваш партнер пригнічується кожного разу, коли ви про це говорите. У всіх нас є плани, але коли ви перебуваєте у невизначених стосунках, вони стали частиною нашого життя. Ми повністю їх розміщуємо до того моменту, як ми підкоригували свої життєві плани.

Ми інтегруємо свої життєві плани з їхніми життєвими планами, оскільки, звичайно, хочемо бути разом з ними в майбутньому. Ця "інтеграція" впливає на нас у будь-якому аспекті нашого життя, починаючи від кар'єри, яку ми намагаємось побудувати, до виду шоу, яке ми дивимось по телевізору.

Однак якщо відносини непевні, наші життєві плани також стають невизначеними. І хіба це не так втомливо?

# 7 Одного разу ви зрозумієте, що витратили десять років на очікування. Ми не стаємо молодшими, але ми віримо, що все вийде добре. Оптимізм та безумовна любов - чудові риси. Але якщо ви довго чекаєте, коли щось станеться, щось зміниться, щоб нарешті влаштуватися, щоб ви стали однією міцною парою в стабільних відносинах, можливо, саме час бути егоїстом. Так, ви правильно прочитали.

Скажіть своєму партнерові, що ви насправді хочете. Запитайте їх, якщо ви знаходитесь на одній сторінці. Ви повинні отримати свої відповіді та бути рівними у вирішенні питань.

Ми не можемо бути повністю впевнені в тому, як все виходить у наших стосунках. Якщо невизначеність викликана іншою людиною і вона сильно впливає на вас, то важливо зробити щось з цим за допомогою часової шкали, справедливої ​​для обох сторін.